
Sommeil des 0-5 ans
Formations et ateliers pour parents et professionnels,
consultations individualisées pour les familles.
Qui suis-je?
Bonjour, je m'appelle Amélie. Je suis simplement une maman qui aurait pu suivre son instinct dès le départ et m'épargner ainsi beaucoup de stress. Il n'est jamais trop tard pour le faire !
Je suis spécialiste du sommeil et bien-être du bébé, mais aussi éducatrice spécialisée depuis 2012 (principalement dans la protection de la jeunesse), et professeure de yoga spécialisée dans le yoga sensible au trauma. Nous sommes maintenant 4 personnes dans l'équipe pour vous accompagner dans vos défis!
Pour en connaître davantage sur mon histoire:

Notre approche
Peut-on améliorer le sommeil des 0-5 ans et dormir plus sans entraînement au sommeil? Oui!
Peut-on approfondir notre relation et comprendre les besoins uniques de notre bébé sans la séparation forcée ? Oui!
L'approche que nous utilisons est basée sur l'attachement, la relation et la science du sommeil normal de bébé. Cette approche a transformé notre propre relation avec nos bébé et la façon dont on se sent en tant que mères.
Notre focus est de vous aider à écouter votre instinct de parent, à comprendre le sommeil normal de votre bébé, selon son tempérament unique, mais aussi l'histoire de votre relation et de ses premiers mois.
Si votre enfant a des défis liés au sommeil, c'est parce-qu'il y a une raison. Ce n'est certainement pas parce-que vous répondez à ses besoins la nuit. De nombreux facteurs peuvent causer des problèmes de sommeil: problèmes médicaux, de nutrition, de sensibilités ou allergies alimentaires, défis liés au processus sensoriel, défis en lien avec l'horaire, les fenêtres d'éveil, l'environnement ou les routines, la séparation, la recherche de proximité, de connexion, les évènements stressants ou encore les changements importants de la vie. Si votre enfant a des difficultés à dormir, trouvons ensemble pourquoi et comment l'aider !
Il n'y aura pas de méthode à suivre à la lettre, pas de jugement, pas de pression, rien qui vous mette mal à l'aise et qui aille à l'encontre de votre instinct.
On développera la connexion pour qu'il se sente en sécurité pour se laisser aller.
Comment ?
Des services accompagnés en vidéo ou par téléphone
Des formations autonomes en ligne pour aller à votre rythme
Une formation très complète pour les professionnels.